怕下個月被端上供桌
剛剛跑去游泳
累死了 QQQQ
十年後
本人
自由式
依然
不會
換氣
所以就瘋狂的練肺活量
憋氣游到底XDDDDDDDDDDD
可是
腰好痛哦嗚嗚嗚
好像不小心扭到ㄌ
偶明明有認真熱身ㄚ嗚嗚嗚嗚嗚
作者:
qscxz (奈米哥)
2018-07-05 22:41:00樓下會要泳裝圖
作者:
JingP (Jing)
2018-07-05 22:41:00......這努力方向不對勁吧XD
作者:
Csir (張胖胖)
2018-07-05 22:41:00先站著在泳池裡練習換氣，然後加浮板打水，最後才是完整動作
作者:
EEERRIICC (大尾é¯è›‡)
2018-07-05 22:42:00浸水了...
我小時候學過啦 但是那時的安親班主任太可怕了讓我從此很有陰影
作者:
JingP (Jing)
2018-07-05 22:44:00那學抬頭蛙就好
作者:
Csir (張胖胖)
2018-07-05 22:45:00我下次教妳啦 我教過大學同學游泳 然後
作者:
HDSM (真的不要睡過頭阿QwQ)
2018-07-05 22:45:00乖乖上貢桌就好了呀
我有練！！！！！但一直翻船就休息一下繼續翻（X你才狗你才供品
作者:
JingP (Jing)
2018-07-05 22:47:00我本來只會一般蛙式 完全不會抬頭蛙 後來某年跟朋友去龍洞玩被拋海 為了自救瞬間領悟...
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2018-07-05 22:51:001柴柴=40公斤
作者:
Csir (張胖胖)
2018-07-05 22:52:005060
作者:
najoy (○巫女å°å§â—‹)
2018-07-06 00:11:00想練就先練純打水換氣R 不要用手～～