好想要習得秒睡的技能
睡眠很重要
偏偏我很難入睡又淺眠
翻來覆去遲遲無法入睡
就會忍不住起來滑手機
幹！！！
放下手機閉上眼睛快點睡好嗎
煩死了
早睡早起的習慣真難養
恐怕花一輩子的時間我都養不起