一直以來，覺得比較累的時候才吃的綜合維他命，
突然就吃完了，
因為不知道在聽到說這東西不能天天吃，
所以我只有在精神狀況不好的早上才會吃，
也因為這樣，其實我不太確定這玩意到底要不要再買耶，
或許是因為我胃不好的關係吧，
儘管我都是吃完早餐才吃下去，
但吃下去後還是會感覺不是很舒服，
我也不知道為什麼就是了……
而到底有沒有效果，我也是不太確定，
我都當安慰劑在吃……哈哈……
最近看到有同事在吃葉黃素，我也在想那是否真有必要性，
為什麼現代人都要吞這種東西呢……唉……

我每天固定b群加葉黃素

你吃感覺有效果嗎？尤其葉黃素……