[夭壽] 試著跑完 takashi01 PTT批踢踢實業坊

作者: takashi01 (廢文小王子) 2019-01-21 12:16:28

幹
有夠累
試著跑完一整圈
然後
中間還是有用走的
不過
大致上還可以
就是爆累
尾段提了一點速
照這樣練下去
不瘦也難了
https://i.imgur.com/LcbAZYj.jpg

作者: takashi01 (廢文小王子) 2019-01-21 12:17:00

然後今天爆冷幹幹幹

作者: rererere147 ( ) 2019-01-21 12:17:00

加油

作者: huntersp (史匹) 2019-01-21 12:20:00

再多兩公里湊滿10k啊

作者: takashi01 (廢文小王子) 2019-01-21 12:22:00

走回家的距離剛好2公里

作者: lien ( ) 2019-01-21 12:22:00

辛苦了快去大吃一頓

作者: takashi01 (廢文小王子) 2019-01-21 12:23:00

母湯歐

作者: huntersp (史匹) 2019-01-21 12:24:00

多吃明天才有體力繼續跑啊

作者: sheng945 (SHENG945覺得自己很懦弱) 2019-01-21 12:27:00

你這配速-.-平均一點啦這樣跑很累

作者: cu0920 (咖啡毛CU) 2019-01-21 12:44:00

好好喔跑步這運動不適合我這胖子QQ

作者: lien ( ) 2019-01-21 12:46:00

樓上不是都在游泳的嗎

作者: cu0920 (咖啡毛CU) 2019-01-21 13:03:00

對啊但游泳也是會遇到阻礙的qq 尤其是女森

作者: takashi01 (廢文小王子) 2019-01-21 13:08:00

不是很平均了嗎

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