到底哪天才能睡好？？？
好不容易硬撐晚睡早起
結果當天晚上睡著後還是早醒淺眠
拎老師咧幹
然後再來下午累到不行再睡著
馬的
到底要怎樣才能放過我？
去推拿按摩好不容易當天早睡早醒
但是效果只有一天
隔天又晚上睡不著
合理懷疑這是文明病吧
交感神經還是什麼導致作息不正常
唉
今天晚上吃看看控制焦慮的藥
希望好睡一點