來一篇吧
今天應該是要很硬的
下午五點就要去公司上班了
四點出發
就是整個提早三小時!
那為什麼我說應該呢
因為經驗的關係
禮拜五加班休息 果斷放棄早餐
直接去睡覺 這時候睡眠比吃東西來的重要
然後還要配套提早溜去睡
還要找對地方睡
所以有三點要做好
1.放棄早餐 2.提早去睡 3.選對地方
運氣不錯的地方是 找到一個不錯的點
睡超熟!感覺就睡到很深沈 連帶肩傷也有好轉的感覺
這次心臟不大 只敢提早一點去睡
沒辦法 畢竟不是像高哥一樣 長期固夜
情報不足阿 這次提早大概10~15分吧
好像是45分上去的 然後打鐘再下來
這樣可以睡到1:10左右
這對等下禮拜六加班很緊迫的來說 很重要的一段睡眠
所以現在deadline也可以直接延後一小時
不然本來大概10點就要去睡了 現在可以抓到11點都沒關係
不過還是不要太晚睡才好
等下三點醒吧 三點半就要備戰了
禮拜六人多車多阿 很硬的 希望別下雨
車鑰匙:
決定早班的時候找嗆斯 幹去打來用
沒辦法了 時勢所逼阿 是你們不好
誰叫你們不願意借 小氣鬼~~~
沒車是要怎麼做事阿
尤其是這次肩傷 搞到很憂鬱沮喪
所以沒辦法管那麼多了
飲食:
買了阿璋來吃 舒服
不過這次雞肉怪怪的..很多咬不動的那種 有點噁
豬肉不錯~
※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: 肩膀傷搞的很沮喪
: 還好現在是晚班
: 非常輕鬆 而且高哥有個好處就是
: 各作各的 不會一直跟我靠腰
: 一樣的情況 多哥早就不知道念到哪去了
: 經過一天 手傷的情況算是有好轉?
: 不知道 不好說 但比較能確定的事情就是
: 知道該怎麼與疼痛相處
: 也就是帶著痛的作法...像是哪些角度 施力
: 比較不會痛等等之類的
: 像這種疼痛短時間根本不會好
: 就算好 那速度也讓你無感
: 基本上不要變嚴重都是要偷笑
: 所以只能這樣 學習如何在帶著痛的狀況下做事
: 晚班最需要克服的一點就是想睡的問題
: 畢竟我也不是固定夜班的
: 作息比較不好調整
: 那些固夜的都生龍活虎 噗
: 凌晨和下午都爆大雨 兩次這樣了
: 希望上下班不要遇到就好 不然就要吃土了
: ※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: : 睡醒之後 肩膀依舊還是疼痛
: : 不過這本來就不可能立馬改善
: : 還是會痛很正常
: : 還好現在晚班很涼 就索性給他吊到底
: : 吊好吊滿 慢慢作...噗
: : 先養個傷吧