[煩耶] 有夠誇張 passionabcd PTT批踢踢實業坊

[煩耶] 有夠誇張

作者: passionabcd (cc) 2019-11-09 23:28:39

晚餐只不過吃了一份豬排，體重竟然增加0.6公斤，跑了7k才把這0.6公斤代謝掉，減重果
然不能亂吃阿！

作者: MKAngelheart (夏。初雪) 2019-11-09 23:41:00

體重會隨著身體狀況和時間浮動不用太在意吧而且跑步...有時候不是那麼有效

作者: bailan (Bailan) 2019-11-09 23:59:00

跑7k你少的是汗水吧...........消化處理掉哪有那麼快

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