站在理科的立場，
人之所以會感覺到幸福快樂主要來自於三種化學物質，
一是多巴胺，主要控管慾望中樞，所謂的酒精成癮與煙癮都是在行為完成後，接續渴望該行
望梅止渴亦可歸因於此物質。
二是內啡肽，顧名思義是為類似嗎啡的物質。正常情況來講疼痛不會帶來快樂，但該物質的
「內啡肽給人帶來的感覺是不可思議，而非精疲力竭。」——By Helen Fisher
三是催產素，歸屬感/信任感/同理心基本上就是這個化學物質產出，得以強化自身心理狀況
除了以上三種，其實還有一種比較常聽到人說的「血清素」。
最常看到的說法是「有助於振奮心情，防止情緒低落或憂鬱。」
但實際上，當人「控制欲得到滿足」的時候，會促進血清素生成
【每一次當我們在人際關係中體會到這個人是聽命於我，我的意見是受到他人服從的，或者這件事是我可以控制的，大腦便會釋放出血清素讓人產生幸福和滿足的感覺。
講白一點就是
開心，爽，我好棒棒
還有
『我抓住你了喔。 』笑
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幹好冷喔，
人事很愛我但我真的不想簽便宜賣身契辣。