[黑特] 為了瘦下來消夜要選擇

作者: silentknight (清純男)   2020-02-15 22:22:57
大家好 為了擺脫路人肥宅的稱號 大家宵夜要好好的選擇
老師在說 你有沒有在聽
NG示範 : 東山鴨頭 + 珍珠奶茶半糖微冰
東山鴨頭又滷又炸 熱量很高
珍珠奶茶 熱量很高
OK點法 : 鹹酥雞 + 寒天奶茶微糖微冰
鹹酥雞只有炸的 熱量比較低
寒天奶茶 寒天熱量比珍珠低 奶茶也改喝微糖就好
這樣吃一定瘦
幹點是 餓了 要出去買宵夜 幹
作者: grassshan (紙飛機啊歐歐踢欸死)   2020-02-15 22:27:00
馬的減肥不要吃宵夜啦幹
作者: silentknight (清純男)   2020-02-15 22:28:00
吃起來
作者: mymicos (mymicos)   2020-02-15 22:29:00
好吃的東西熱量為什麼就會高呢 傷心 難過
作者: silentknight (清純男)   2020-02-15 22:31:00
為美食感到悲傷

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