[超幹] 深蹲

作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 11:56:24
今天狀態好多了
蹲的比上禮拜重
還沒不舒服
可惜硬舉一直怪怪的
只好輕重量慢慢修正
下午再來加油

回到家就不會澇賽
壓力太大是嗎...
幹拎老師咯誒
作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME)   2020-03-07 11:57:00
嗚嗚嗚屎屁我一直跑步運動腳痠995
作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 11:58:00
改游泳跳繩
作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ )   2020-03-07 12:00:00
嗚嗚嗚屎屁我一直跑步運動腳痠995
作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 12:01:00
都給五樓肛一下就會好
作者: lien ( )   2020-03-07 12:02:00
嗚嗚嗚屎屁我一直睡覺休息腳痠995
作者: mymicos (mymicos)   2020-03-07 12:02:00
鳴鳴鳴屎屁我一直睡覺發呆腳痠995
作者: YuHeng (邊緣の鬧)   2020-03-07 12:25:00
我深蹲都蹲不重QQ
作者: crystal0100 (小拍拍)   2020-03-07 12:27:00
一天要練幾次
作者: joliecheer (幽默小姊)   2020-03-07 12:40:00
100下開始喔
作者: lightbringer (sexislife)   2020-03-07 12:47:00
作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 12:54:00
我才蹲6組10下捏
作者: YuHeng (邊緣の鬧)   2020-03-07 13:04:00
我背槓都會壓到我那塊疤痕組織 痛爆QQ
作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 13:21:00
用個軟墊看看
作者: angelgirl13 (火鍋少女13♥)   2020-03-07 13:21:00
一天要練幾次
作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 13:24:00
你管個屁喔,又不是你在練
作者: angelgirl13 (火鍋少女13♥)   2020-03-07 13:26:00
對不起QQ窩只是睡醒太無聊學一下拍拍說話><
作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 13:29:00
趕快徒手深蹲100下就原諒你
作者: angelgirl13 (火鍋少女13♥)   2020-03-07 13:31:00
那你繼續生氣好了
作者: crystal0100 (小拍拍)   2020-03-07 14:09:00
好想破PR喔
作者: huntersp (史匹)   2020-03-07 14:15:00
聽說被肛可以破
作者: YuHeng (邊緣の鬧)   2020-03-07 14:24:00
懶得破PR了

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