[超幹] 喔喔喔

作者: huntersp (史匹)   2020-07-17 12:05:43
很久沒做
居然還有100
好險好險
只是現在想大便
擊敗...
乾乾乾
出力就會想出來- -
作者: lien ( )   2020-07-17 12:07:00
還好是乾的可以卡住 樓下水水的直接潰堤了
作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME)   2020-07-17 12:07:00
你的菊花怎麼玩壞了幹你娘連恩
作者: huntersp (史匹)   2020-07-17 12:10:00
五樓才壞咧
作者: IsobeRika (霹栗卡霹靂拉拉)   2020-07-17 12:10:00
我/
作者: lien ( )   2020-07-17 12:12:00
五樓怎麼會壞 屎屁你做了什麼
作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME)   2020-07-17 12:13:00
把票卡玩壞了
作者: huntersp (史匹)   2020-07-17 12:13:00
栗卡妳幹嘛亂搶樓啦
作者: cryy ( 哭歪 )   2020-07-17 12:21:00
想練負重深蹲但那個器材我不敢碰Xd
作者: lightbringer (sexislife)   2020-07-17 12:22:00
蹲一下就一起出來
作者: huntersp (史匹)   2020-07-17 12:23:00
自由槓嗎?我在臥推喔
作者: cryy ( 哭歪 )   2020-07-17 12:24:00
作者: huntersp (史匹)   2020-07-17 12:25:00
先空槓練姿勢啊,可以的話由有經驗的人在旁邊看吧
作者: cryy ( 哭歪 )   2020-07-17 12:26:00
恩恩好 我還是先用機械練就好
作者: huntersp (史匹)   2020-07-17 12:27:00
真心說,自由槓進步的比機械快多囉,不過一開始一定要輕重量練姿勢就是了
作者: cryy ( 哭歪 )   2020-07-17 12:34:00
嫩嫩新手先不用好高騖遠

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