幹
以前減肥開始的第一天只要少吃多動
第二天就會少0.5公斤
剛站上磅秤居然沒反應
幹
這豈不是代表本次減肥要長期抗戰
以前半年瘦15公斤的佳績是免肖想
不過之前都沒運動
昨天我快走一個半小時
似乎運動不會降體重但能降體脂
總之吃債懶債總是要還的
用半年時間來減肥
除非公務需要
推掉所有飯局
嗚嗚
美食們等我減肥成功再找你們

年紀大了

正常現象