[夭壽] 憨欸 sakurainTW PTT批踢踢實業坊

作者: sakurainTW (再見) 2020-07-24 19:04:45

居然有人做同一個重訓器材20分當有氧做膩
膝蓋還爆了好慘
該花錢還是要花錢給點正確觀念啊
上課雖然貴但整個正常循環是可能今天練上半身但每一個動作肌肉群不一樣的循環60分一
堂這樣
誰跟妳同個動作做20分啊幹這智商比我還差
貪小便宜上一堂就當超人厲害
重點是我還不知道要吃啥幹
只好吸威德
幹

作者: howshaw (俺只是路過的☂) 2020-07-24 19:09:00

膝蓋爆了感覺好可怕

作者: MKAngelheart (夏。初雪) 2020-07-24 19:11:00

花錢買教訓啊

作者: sakurainTW (再見) 2020-07-24 19:12:00

超北七欸那個人不能蹲還要打玻尿酸慘在他板看到的

作者: IsobeRika (霹栗卡霹靂拉拉) 2020-07-24 19:26:00

北七

作者: rererere147 ( ) 2020-07-24 19:36:00

抱歉

作者: cryy ( 哭歪 ) 2020-07-24 19:38:00

我會腿推做個快二十分鐘欸因為腿距不一樣練ㄉ部位也有不同XD但我都是做十五下休息個快一分鐘再繼續就是

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