這週末幾乎沒什麼吃
就吃剛好而已 再加上有運動
肚子裡應該就很空
所以兩天沒大便應該還好
結果今早起來吃了早餐後
就狂大便是怎樣
大超多
肚子都消下來了
都不知道是運動有效還是大便有效