早上起床量體重
周一上午量到的多的一公斤
今天早上不見了
想來是國慶三天中兩天加班
狂吃美食
食物中鹽分太高
造成水份滯留
周一周二都只吃一餐
還吃得很清淡
體重才一下子就回復
這表示真的瘦下來了
今天又要開始健身嘿
不然心情差到想自暴自棄
繼續減
直銷的看好喔
這幾天你在跟我客氣啥
我不是不清楚
以為我這兩周喊著復胖就會想跟你買產品?
滾到一邊吃屎
林北肥死也不會跟你買

促進心陳代謝 增加好氣色 不買嗎

加油~~