淒慘
悲憤
一個月沒量體重
剛才站上體重計
我胖了兩公斤!!
我胖了兩公斤!!
我胖了兩公斤!!
天啊
衣服穿起來明明都還沒什麼異樣
只有褲管變緊
腰的部分還好
難道我的體重都增加在大腿上?
明明每天維持走一萬步以上
憤慨
這一個多月天氣冷
每天都有吃晚餐
剛看斷食軟體
已經一個月左右沒斷食了
每天正常吃三餐
但也不應該瞬間增加2公斤
站上體重計的瞬間超級想哭
到底是誰說只要有消耗掉就沒關係的?
明天決定斷食一天
悲憤

不要買窄版的庫子

不要喝手搖

那好吧，每天做大腿運動

這幾天我也突破極限 @@