真的好餓
想到自己做8-16斷食
不能在早上11點前吃東西
淪陷了意志就只能不吃晚餐
啊~痛苦
嚴凱泰說：連吃都不能控制，你還能控制什麼
但嚴凱泰很早死誒，我一直覺得這句話很沒說服力
我減肥是因為血壓遍高，醫生建議我減個10公斤，但目標好遙遠啊~~~~
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