又來了
睡了兩個小時又驚醒
到底是怎樣拉
最近一值這樣反反覆覆
躺在床又睡不著
起來又在浪費時間
雖然明天又不用工作
但我想睡覺啊!!!!!!!!!
我想要過正常人生活啊!!!!!!!!!!!!
真的有夠煩
去你媽的
可是又很正常啊
到底是哪裡有問題啊
安眠藥也吃了五顆了啊
正常我要睡九到十個小時的
但為什麼就是會起床
到底是為什麼
歐~~!!!
主耶穌
希望你能保守我
讓我平安
常常喜樂
不住的禱告
凡事謝恩
無須掛慮
一切交託主手中
阿們

禱告沒用你這明顯抗藥性了吃太多了吧一次五顆不好安排一下運動，但別睡前運動真的會改善睡眠有時候人體就是不夠疲憊或是太緊繃運動可以放鬆心情讓身體好好放鬆但別過度試看看

五顆太多了吧 去唸馬太福音

好我來讀馬太