[震怒] 很好 Timekeeper PTT批踢踢實業坊

作者: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:32:03

剛才去量體重
很好
距離人生巔峰只差0.8公斤了
淦
我這陣子的運動是在運動心酸的喔
淦

作者: bailan (Bailan) 2021-08-22 23:33:00

運動是輔助，吃比較重要啊

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-08-22 23:33:00

警戒以後我相信大多數人體重都是增加的學一樓騎車運動

作者: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:35:00

有道理我應該少吃一點肉

作者: touchdowns (不想普通的普通人) 2021-08-22 23:36:00

應該是回家吃比較好 (?年輕人多運動很快就瘦回來了啦別灰心~

作者: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:40:00

在家裡真的吃太好我媽每天都煮五道菜但我們家也才四個人

作者: bailan (Bailan) 2021-08-22 23:44:00

吃一個排骨飯便當，大概跑步跑到累成狗都不見得抵回來

作者: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:45:00

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-08-22 23:52:00

的確是節食與運動並進

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