看了同學臉書 說要發憤運動
說自己處於逆境 想要強者更強 痛苦是狡猾的??? 然後要重回巔峰zZZZZZZzz..
已經自拍了7天影片 然後都是10分鐘左右的暖身操 暖身操 暖身操 暖身操[email protected]#$%^&*()_+
影片動作怎麼看都像是暖身操 老人伸展 兒童體操 圖例 https://imgur.com/a/Ftt4uit
大哥啊 你36歲正值巔峰耶 看水管跟著做HITT 或是去爬山 慢跑都比較有看頭或是更秀
做這些暖身操幹什麼?? 每個影片都附上一篇類業務勵志文 說要持續2X天想要重回巔峰
這種洗腦自己的程度比seafood還可悲 對運動的無知 令人髮指
持續不到10分鐘 強度堪比兒童等級 還PO在臉書傷人眼
讓大家以為運動只要這樣就夠了 敗壞社會風氣~~!!