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[煩耶]
作者:
MKAngelheart
(夏。初雪)
2022-06-20 00:31:25
剛剛發現我的鈣鎂補充錠吃完了
只好拿出有一陣子沒吃的褪黑激素來吃
之前吃都要吃到兩顆10mg的
越來越像大象了
要高劑量的麻醉= =
唉
作者:
bailan
(Bailan)
2022-06-20 00:50:00
那個不同牌子的好像有差,我有三罐不同牌的NATROL 5mg的有吃跟沒吃差不多,NATURE BOUNTY 3mg的吃一顆就有感覺了Nature Made 5mg的也還算可以。 不過我都調睡眠時間才用
作者:
MiLUu
(負面LU)
2022-06-20 09:21:00
@@辛苦
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