幻聽一直說我不想努力,努力也沒用,努力幹嘛,我不想工作我不要工作,我想說這是不是
我的心聲,還是我的內在小孩在說話,可是我覺得其實我很想努力突破目前的困境,例如沒
什麼存款的困境,我想沒有什麼必要聽進去幻聽說的話,寫到這裡我猜想的到會有人說這是
我自己的想法才不是幻聽,但我自己最清楚了吧,例如我在跟男友交往的時候也是有幻聽叫
我離開他,一直說男友的壞話,但其實我跟男友相處的很好,目前的幻聽就是這種會破壞感
情跟工作的存在,不要理會不要錯把幻聽當成自己的想法就好~~~
也是有會安慰我跟鼓勵我的幻聽,可能是我最近壓力比較大所以比較容易接受到負面的幻聽
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