做了要9個月的便當一點長進都沒有
一旦難吃就會難吃兩餐
也沒有因為這樣變得比較瘦
可憐
好難吃QQ
沒有想過生活會變成這樣
不能過得太幸福會被殺掉的嗚嗚
不要貪心
一切剛剛好就好

戴C不擅長煮台式料理？

對啊就不太會料理方式，會煮的就那樣

戴C還好還有選擇 有人愛挑食沒得選 最後只能吃泡麵

因為愛亂吃垃圾食物所以可以控制的部分就儘量做但做出來很難吃真的很哭

會覺得難吃是因為過太爽

磨刀霍霍向肥西

戴C喜歡學料理會想要學一些中餐的作法嗎？

能吃飽就好

練習吃白的、吃水煮的對健康比較好 平常吃東西的味覺太多吃白的或吃水煮的會很不習慣

我就不會煮啊嗚嗚把我肚子上的肥肉都送給你會想學啊可是食譜買回來好像也沒有很認真看就是了沒有像學甜點那麼有興趣和認真

不會煮可以拿油鹽調味料味素等蓋過去 不過對健康有負擔也容易胖

吃東西比較沒辦法同一種東西或味道維持一段時間

練習怎麼做玉子燒

小火柴說的這個我試過，馬上吃可以可是帶便當就很可怕玉子燒要買那個方形煎鍋

煮那麼難的幹嘛 還食譜勒 煮簡單的就夠吃了

便當用蒸的？

辦公室微波、蒸飯箱、電鍋、烤箱都有我大部分用微波的

感覺辦公室會跳電？

微波應該還好啊，蒸的會有一種奇妙味道，不過習慣就好

煮水餃會不會 燙青菜會不會 煎荷包蛋會不會 煎魚會不會

在辦公室蒸魚會不會太猛？

所以我的問題出在料理調味誰會在辦公室蒸魚啦…

羨慕慕辦公室

不過我在辦公室做過海鮮蔬菜蒸蛋就是了哈哈哈

辦公室小野

同事還馬上跟我要食譜XD啊幹就沒食譜啊隨便喇一喇

全部拉拉A丟一鍋，然後丟個飯或麵下去，就飽了

電鍋蒸魚要放生薑 要不然有的魚會有一種味道

現在盡量三餐只有一餐吃澱粉

海鮮蔬菜蒸蛋是放了啥？章魚腳和豆芽菜？

但月經來沒辦法控制就放飛零食了海鮮類我會先用薑和酒和鹽巴去腥就放花椰菜蝦子嫩豆腐雞蛋，調味就鹽巴醬油再加一點點水減肥前我還有加一點牛奶後來就不加了

竟然不放味精

對欸我煮菜不放味精

改放二砂 做台南口味

樓下都加雞粉

沒有啦，因為味精是從昆布跟海帶提煉出來的，對日本人來說

能吃ㄇ

我都放氰化鉀，帶點杏仁味提鮮

蝦子就有鮮味ㄌ杏仁味是什麼概念

杏仁茶配油條

剛擠的杏仁茶？

……誰會拿剛擠的杏仁茶入菜

不是我

也不是我

杏仁茶 也擠得出來？ 0.0

周星馳的電影有教(x)

我都三餐正常吃，澱粉爆量

要不然下次戴C用昆布高湯放入蒸蛋，就會像日本茶碗蒸

史匹這個等級我只會越來越胖我來試試看

我運動量也很大就是了，可以一整年維持10%體脂

sp超壯

很厲害，我肥宅嗚嗚

瘋狂做.......運動

什麼運動，請舉例

我每天晚上都強姦地球

強姦地球是什麼東西

問地球

放味精在食物裡吃了食物會很想喝水我所謂味素其實意思就很像味精了

強姦地球有兩種 一種是地板運動 一種是床上運動

床上運動何解

現在聊到哪裡了

聊到戴西要開灶做甜點了

床上運動就是空中腳踏車

豪，我找時間做甜點床上運動不是瑜珈ㄇ

wwwwwwwwwwwwww

瑜珈只有大躺平才算是床上？

棒式姿勢不是就在床上做嗎？貓式姿勢不是也在床上做嗎？