「 」！
何時才能坦然面對這種事？
何時才可以看到這類新聞，不崩潰？
何時才能看到飛機消失、失事，不會想起妳？
何時創傷症候群才會走進下個階段？
好煩......( 〒_〒 )

去睡覺

感覺有故事qq

我覺得PTSD蠻難的…我十幾年了起起伏伏，有人說時間會治癒一部分的自己，也許是人類本來就擁有復原力，願意說出口是好事，試試看不同的方式療癒看看吧也許會有不同的治療效果有陣子有嘗試花精、香氛，對我來說是一種很有趣的療癒，有些香味可以讓我安定，日日也可以嘗試看看意識到自己需要「被幫助」是一件很棒的事。肯定自己的勇敢和願意面對，一定會越來越好的

:)