最近有點懶
蛋白質都沒吃足
（吃肉吃蛋吃的很膩）
沒吃足就會嘴饞
晚餐明明吃了一個燒肉便當
大概晚上九點就有點在哭餓
吃肉吃膩
最近想吃生菜沙拉
偏偏要買的時候
超商都沒有
不買的時候
就一堆乏人問津
還可以撿到友善時光特價
罷了
還是把蛋白質補足吧
不然荷包都快破洞了

蛋白質好貴 哭

真的貴= =但是吃足後身體就比較不容易餓或是倦怠嗜睡，有吃足真的有差