幹 感覺被厲鬼纏身
每次憂鬱症藥效一過
腦海裡就會有個想法一直重複
我好恨 我好恨 越努力越恨 ...
明明每天凌晨起床 努力斷食
努力唸書 努力工作 是我自己的選擇
每天都比昨天進步不是很棒嗎
運動吃藥完後這個想法就比較不見了
換成一個正面的想法
但是每天下午都很累
累的時候這種厲鬼般的想法 一直纏著我
腦海都是 我好累... 我好恨...
甚至看到高樓就想跳下去
憂鬱症好可怕 還是我身上真的卡到陰
健身房硬操兩小時才恢復正常
幹

辛苦的道路 是自己選的 但是可能夢想設得太高了 潛意識一直覺得這麼努力有什麼意義吧

血清素不足吧… 不然去廟拜一下跟神明抱怨也可以…我是只要發作就整個人當機…

如果偶爾去跳高空彈跳會不會比較好？

辛苦了 比較下來 我已經很穩定了

有點卡到