[超幹] 每天吃水煮餐 ProfessUX PTT批踢踢實業坊

[超幹] 每天吃水煮餐

作者: ProfessUX (Professional UX) 2023-07-30 16:26:28

為了要有健康的身體
健康的小肌肌
每天都吃水煮餐
高蛋白
還 168 斷食
結果
我真的好厭世
除了欣賞自己的小肌肌跟健檢報告以外
覺得超級空虛又憂鬱
長期這麼做的人到底是怎麼辦到的
意志力有夠堅強
幹你娘
吃水煮餐比吃素還難
之前吃過一年的素但是都會加橄欖油
吃水煮沒什麼調味
快受不了了一直加辣椒粉跟辣椒汁
幹

作者: haiduc (å°ç«æŸ´) 2023-07-30 16:28:00

要瘦身要維持好身材就是要這樣原po做得好也很有毅力偶爾開點葷是不會怎麼樣

作者: AnpingTW (七月七日安平見) 2023-07-30 16:57:00

我已經放棄我肥宅我驕傲

作者: ppppppppp (A_A) 2023-07-31 07:37:00

偶爾吃油煎的也還行不一定要一直水煮

作者: jin42 (邁入人生的新階段) 2023-07-31 09:55:00

我寧可一直吃昌商微波雞肉

作者: samfai (邱六) 2023-07-31 10:47:00

沒啥味道你可以吃長期?

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