兩個月沒吃早餐了
今天恢復吃早餐
把168的時間改成10-18
避免晚上囤積太多脂肪(如果當天沒運動的話
吃了水煮蛋 無糖拿鐵 杏仁燕麥
好滿足><
舒服的一天
繼續看盤
好冷哦哦哦哦煩
作者:
LPbro (LP哥)
2023-12-06 11:03:00改吃冰淇淋+熱狗麵包,簡稱冰狗
作者:
LPbro (LP哥)
2023-12-06 12:09:00感謝D杯
作者:
mymicos (mymicos)
2023-12-06 12:21:00推文 XDD
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