作者:
jenqhau (真好)
2023-12-20 20:47:00同意。我半年瘦下20公斤，才開始學著做好看的打扮，打理好外表是對自己的基本尊重和道德。當時我因為體檢紅字、醫生警告我才開始運動飲食控制。減十公斤後我媽每天嘴爛「你看起來像死人、要順其自然、紅字就是醫院爛儀器不好、要換醫院換醫生、你在絕食」而其實我也沒絕食，只是控制進食時刻、種類。但無法控制我媽的嘴巴，心情被我媽用得很糟。自我有印象我媽身材像海賊王的大熊，因她懶得動，手腳萎縮沒力。我媽看著手腳自憐說「我真瘦」，我小時候就在看我媽等死，她常說「我這年紀沒救了」。那種一個人努力面對孤獨和獨自檢討飲食運動，沒有稱讚只有難聽話，那真的很難受。還有外表跟內涵沒有衝突啊，做好外貌也顯示懂自律自我要求。我覺得－減重沒什麼達成目標啦，維持比減重更累人呢。我第一個5公斤花了三個月，後來一個月瘦五公斤。開心想找人分享我健康又不影響生活的減重方法，但又被當成是炫耀。其實沒有，只是覺得身邊的人都可以輕鬆減重是好事。常被當成惡意後，我就不再主動跟人分享。之前看到你減重文章還滿開心，覺得我自己沒那麼孤單。有事說出來，不只幫助自己也拉了對方一把。