[超幹] 背槓深蹲肩膀好痛QuQ ppppppppp PTT批踢踢實業坊

作者: ppppppppp (A_A) 2024-02-28 20:19:39

如題
肥肥我剛才上重訓課
背槓深蹲時
要嘛左手肩膀痛
要嘛肩胛痛
我好弱喔
又沒背多重
才我的體重左右
(還是不到我的體重有點忘了)
怎麼會這樣
該囧摸半QmQ

作者: rererere147 ( ) 2024-02-28 21:02:00

不要背槓

作者: Dcupgirl (D寶寶) 2024-02-28 21:07:00

真的很痛我今天才背

作者: ppppppppp (A_A) 2024-02-28 21:20:00

我還以為只有我會痛QuQ為什麼不要背槓QuQ

作者: mymicos (mymicos) 2024-02-28 22:25:00

蘿蔔要變結實就是切了風乾

作者: bailan (Bailan) 2024-02-28 22:31:00

還要放到罈子裡，百年後變成黑黑的比黑人還黑

作者: mymicos (mymicos) 2024-02-28 22:37:00

所以黑人吃蘿蔔乾的時候會不小心咬到自己的手。

作者: ppppppppp (A_A) 2024-02-28 22:40:00

ㄅ可以80可愛的ㄌㄅ>_<

作者: bailan (Bailan) 2024-02-28 22:42:00

老伯

作者: se2422 (庫柏) 2024-02-29 15:05:00

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