好開心哦
體重來到新低
雖然還是很胖哈哈哈哈乾
但看起來比視覺上少5公斤嘻嘻
91.2起始
我真的覺得自己走到今天不容易
Inbody給的建議是還有7.8公斤的脂肪要減
昨天量純脂肪重量居然有22.4公斤 乾
我的目標是最高只能接受15公斤
13kg是完美啦
繼續努力
啊然後星期六要去韓國
真的瘋了
今早已經達到這個月的目標體重了(要哭了)
現在就是多減一點跟從韓國回來的肥要努力減掉
沒事的 我找了附健身房的飯店
白天吃完晚上去運動
運動回去繼續喝 哈哈哈哈哈幹
死胖子
作者:
LPbro (LP哥)
2024-04-17 12:16:00真假,少了30公斤
作者:
howshaw (俺只是路過的☂)
2024-04-17 13:10:00好讚
作者:
XDXDDD (XDXDDD)
2024-04-17 14:39:00給你一個讚
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