[煩耶] +6 Dcupgirl PTT批踢踢實業坊

作者: Dcupgirl (D寶寶) 2024-04-26 08:07:44

胖了六公斤是殺毀
催眠自己這是水腫…
五天四夜這不科學啊
每天晚上炸雞啤酒果然太肥了嗎
昨天還熬夜只睡三小時
我真的會瘋掉
明天開始規律作息
10點睡覺==

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2024-04-26 08:09:00

大便完-1

作者: Dcupgirl (D寶寶) 2024-04-26 08:16:00

就是大完了還+6才扯

作者: koad (koad) 2024-04-26 09:00:00

想辦法提升運動後耗氧量，或許這樣更能有效體重控制。

作者: Dcupgirl (D寶寶) 2024-04-26 09:59:00

沒有我每天吃甜食奶油脂肪類都吃很多還有宵夜炸雞酒精不知道多少會這樣很正常反正回歸日常生活了以後除非跟家人出國不然也不會這麼放縱不用擔心

作者: LPbro (LP哥) 2024-04-26 10:10:00

慘啊

作者: koad (koad) 2024-04-26 11:52:00

在意就做些徒手訓練！反正不受器材場地影響，只要時間有就可以。

作者: AnpingTW (七月七日安平見) 2024-04-26 12:39:00

體重計壞掉了買個新的試試看

作者: huntersp (史匹) 2024-04-26 16:18:00

誇張，我是想增重，卻連一公斤都很難

作者: Dcupgirl (D寶寶) 2024-04-26 18:46:00

SP炫耀文

作者: Csir (張胖胖) 2024-04-26 23:14:00

一起胖

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