幹
今天熱量才攝取一千六百大卡
居然變胖了！！
幹
幹幹
只要小孩在家
就算沒爆熱量也沒變瘦
這是他媽的怎樣
真的很討厭六日
小孩在家
林北把熱量攝取降低又去運動
還會變胖這種雞歪事
就是呼吸都能變胖的感覺
晚餐也在七點前吃完
吃雞胸肉+增肌便當+黑木耳+泡菜
六百大卡
就這樣啊幹
是在胖三小啦操雞掰咧
幹
他媽的我是被詛咒了
我快死了啊啊啊啊啊啊啊啊幹你娘咧

有小孩了胖也沒差了啦

有小孩還是要保持身材，太胖容易引起病變.今早喝了乳清蛋白當早餐！