先抱怨。
我的「Z摺口罩」用完了，剩下這種一般鬆緊帶式的，不太喜歡。
哪裡還領得到Z摺口罩啊......好想要。
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不廢話，上圖：
https://i.imgur.com/ACiWpcI.jpg
內鍋架→內鍋→口罩，不加水，按下開關(廚房計時器倒數8分鐘啟動)
大約4~5分鐘時跳起來，繼續悶著，8分鐘打開一看。
....根本不像有變，就是熱熱的。
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其實是因為今天去健身房，全程戴口罩練下半身，蹲舉頗操，有點流汗。
蒸口罩與其說是為了殺菌，比較是個人感覺的部份，畢竟這個不像布口罩可以洗...
回來時在全家買了口罩內襯，100入的199，以後去健身房試著夾一片這樣練吧。
然後也在全家把領口罩買一送一的大熱拿給兌換了，不加糖，回家灑肉桂粉，真好喝。
今天開始有用全家咖啡的口訣「三顆豆」(感謝CVS板)。
會多磨一點豆子(不用加錢)，沖出來的咖啡比較濃，比較合我胃口。
一點分享。
明天就開始可以拿到口罩實名制2.0的第三波，兩週九片的口罩了。
期待啊。
最後附上今天晚餐照片，減肥中。
https://i.imgur.com/uTDVTHH.jpg
最近又要開始好好減肥了。
三月份沒什麼運動，胖了2KG，而且不是單純的2KG，體型變化可能是5KG的感覺...>_<
希望疫情快點過去，好想多運動啊，公路車已經堆滿灰塵了。
去他媽的習近平搞出武漢肺炎害我變胖又不能見本命，幹他媽生兒子沒屁眼啦！
(昨天跟現實友人聊天，他抱怨「你最近在政黑發文怎麼不罵習近平？」，馬上罵)