本瓜只讀到學店學士,
所以不是很清楚
但是看我們高雄市長候選人李眉蓁的碩論都是複製貼上,
這樣就能混個中山大學碩士洗洗學歷好像不錯欸!
這樣就能把學店仔的臭名洗掉惹有點心動惹~
嗨嗨~大家午安押^_^
先來抗抗南瓜ㄘ什摸吧~
https://i.imgur.com/SbcmPpY.jpg
這是昨天的午餐,
有乙片火雞胸肉跟冷麵
熱量不到5百卡~
本來還很開心中午熱量吃不多
結果晚上同事約吃飯...吃了小火鍋...
還好我昨天午餐熱量不多QQ
但是今天量體重多了一點點幹
囊後是今天的午餐請看
https://i.imgur.com/ok9hyrn.jpg
雞胸93.6卡
握沙拉210卡
露易莎燻雞佛卡夏182.4卡
還有乙份無油無鹽的燙地瓜葉
大概510卡ㄅ~
這樣晚上可以吃鹽酥雞沒問題(?
昨天在小7買的火雞胸比較好吃說~
但是貴了20塊= =+
然後那個握沙拉不好吃可惡啊~~~~
地瓜葉不調味超可怕的QQ
我把它夾在佛卡夏裡吃更可怕QQQQQQQQQQ
昨天的小火鍋真是好吃啊<3
最近好懶喔~
大家鼻要太想我ㄛ
88~