※ 引述《RodrigueZ810 (裝小維)》之銘言：
: 希望版眾能不被法律的鐵拳重擊
回一下z810
法律這種東西向來是給人玩的，因為討論政治被吉的網友也不少。
以前常常笑說可以在法院開政黑板板聚，可真的不是開玩笑。
以上政黑點。
所以又看到ON乳清搭配折價券的特價了啦
https://i.imgur.com/ifkklPc.jpg
如果有這幾家信用卡還可以再送100刷卡金
https://i.imgur.com/bVrzvSF.jpg
5磅的ON金牌乳清只要1579~1679，還不用另外算運費。
這一桶有74份，算起來一份只要21~22元而已，可以補充24g蛋白質，超划算。
對照組：一塊即食雞胸肉49~89元，也才20~25g蛋白質，乳清還便宜多了。
有人說怎麼不去等COSTCO特價之類的，重點在口味啊。
那些特價的幾乎都是香草口味，口味見仁見智，
但ON金牌的雙倍巧克力就是讚，配上牛奶或無糖豆漿比巧克力飲品還好喝。
(配水就還好)
乳清有沒有效果是看個人訓練量與恢復量。
好喝的乳清卻是直接帶來愉悅的心情跟舒爽的練後體驗。
幹政治也要練身體，全民大健身時代，各家乳清也層出不窮。
我還是跟吃美牛一樣相信美國人，喝全球暢銷的美國ON的金牌乳清。(跟BSN)
↑政黑點之二
ps.
之前也有特價，這次還更便宜：
https://disp.cc/b/1159-caxJ

一罐乳清總共多少g蛋白質阿

大家政檢版聚不就好了，不要法院聚，484

真人大富翁

https://i.imgur.com/E4AnRmp.jpg 昨天買的全聯棒棒腿這樣蛋白質有160克，才100元 妖瘦讚

on雙巧好喝但我還是要買館長的少十份1610

跟A片裡的蛋白質好像不太一樣

XD也是。最近版上有趣的事真不少

1776g蛋白質，以豆漿或者牛奶來說100g有3.4g就是52.2公升

雙11 準備好了

https://bit.ly/2HyZWHo myfitnesspal寫的我就不知道耶

看了一下新聞，愛情動作片裡面的蛋白質，平均是0.171g，真的很少...

吃雞胸肉比較健康吧

棒棒腿一根最多20幾 應該沒160

查了一下那應該是去骨拉我貼的圖是六支棒棒腿阿 890克牛肉比較貴阿XD有錢每餐吃牛我幹嘛吃雞 XD

我就說要買袋裝的聽不懂人話逆= =

只吃一兩支 脂肪量還OK拉，我每天湊熱量很辛苦又不能吃垃圾食物

乳糖不耐只能喝豆漿 嗚

找麥片吃不錯的建議 每天要湊兩千大卡熱量又不能吃垃圾食物 實在是不小的花費XD每天在全家都看到高崎培根 好想買

乳清好喝的不多 買到難喝的也會想哭吧

我今天握推大進展現在10公斤了

這一篇文章值 149 Ptt幣

我COSTCO香草喝習慣了 也不貴 沒有想去挑戰其他種的想法

Ｔ懂，我那句話沒什麼意思喔，僅因現為政黑最大債務人因此在研究怎麼樣發文才可賺得最大PB，盡可能壓榨出CP

我需求量是一天160克蛋白質，又一周六練 沒辦法買那種小包裝的我也想買無糖花生醬粉狀花生醬?

推。準備下個月備戰爪亞亞塔 廢話不說先去買口罩了^^

真的便宜 感謝分享protein也很多最便宜的是英國MP嗎https://youtu.be/9wxjGp3xnds 紙盒裝的蛋白蠻有趣的他也吃太多鮮奶油了吧XDD

台灣有一家叫紅牛蠻不錯的稍貴 但蠻好喝的是台灣奶粉老廠牌 品質不錯我都喝曼特寧口味

紅牛我在全聯買過姊夫這樣一天吃2860 我應該是可以 XD只是要花很多錢

才折120太少惹 之前Costco都折到400

夾鏈袋會卡粉拉不緊喔 回家檢查一下

Costco最近有一款BodyLogitix的袋裝乳清 巧克力口味我套無糖豆漿喝起來滿爽的

我記得乳清都很難喝，能持續的真的厲害阿幹還是我都買到難喝的？

紅牛自己官網有3公斤裝的 1900

乳清吃起來會有點噁 我還是寧願煎肉來吃

看來我比較不挑，我都套冰水而已XD

昨天去逛好市多竟然下架了= =我乳清都和黃豆粉黑豆粉混著喝 不錯喝

ON草莓口味的超級好喝，不過我只有在walmart有看過

沒運動只想補充蛋白質吃是不是不行？

原來可以加豆漿ㄚ！

沒運動還是要補充蛋白質阿 但是不要像運動的吃那麼多