※ 引述《jimlexus (小山丘)》之銘言：
: 1/1
: 早：素菜包*2 + 無糖豆漿
: 午：黃金和風雞Pizza + 照燒雞腿 + 薑母鴨
: 晚：白飯+乾煎黃魚+炒杏鮑菇+不知名綠色青菜
: +蘿蔔湯(無大骨熬製味道有差...)
: 宵：柳丁 + 胖老爹雞胸肉及雞腿肉 + 雪碧
: 1/2
: 早：全家咖哩雞燴飯 + 無糖豆漿
你吃的咖喱雞，要不要看一下包裝，裡面加了一堆有的沒的，你確定長期吃是健康的？
: 午：豆芽菜乾麵 + 茶葉蛋 + 義美鮮奶茶
不確定有沒有加醬油啦，市面上很多劣質醬油吃久會致癌的
: 晚：白飯+鹽水雞+炒杏鮑菇+炒大頭菜+炒青江菜+芭樂
鹽水雞一樣不健康阿，加一堆調味料
: 宵：蝦味鮮 + 可樂果 + 龍眼酒
零食我不敢吃，就垃圾食物
: 1/3
: 早午：鴨肉飯 + 紅燒煎蛋 + 草莓蛋白乳清
: 半外食族的我，堅持不吃牛豬第三天已經快崩潰了～～～
: 有成功轉全素食的鄉民可以指導我嗎？
: 可惡的蔡英文
說真的，我覺得萊豬比你吃的這些都建康耶..