※ 引述《gve50714 (鬥戰聖佛)》之銘言：
: 有人知道黃捷練多久了嗎
: 怎麼還是這種紙片人身材
: 是不是都去健身房打卡拍照完就回家阿
: 推 kuninaka: 他這身材不是紙片人拉 03/19 14:07
: 推 takuminauki: 她完全不紙片吧 03/19 14:17
: → takuminauki: 紙片是韓冰那種 03/19 14:21
: → TheoEpstein: 黃捷硬舉50KG被gve50714叫紙片人，gve50714舉多少？ 03/19 14:28
: → gve50714: 舉多少跟紙片有關聯？舉多就不紙片？ 03/19 14:30
: 推 kuninaka: 舉多的確比較不紙片 03/19 14:31
: → gve50714: 我舉多少跟她紙不紙片有關嗎 03/19 14:32
我覺得啦，講話要看事實。
https://i.imgur.com/KW3tgXu.jpg
黃捷那樣子看起來也不過50kg左右，
她可以硬舉舉50kg，自體重100%，以女性來說算很強了。
健身是一門科學，柯文哲說過，科學問題要用科學辦法解決。(政黑點)
因為累積了足夠的數字，也就是柯文哲最愛的大數據，基本上都有一個參考標準：
https://i.imgur.com/SjQuvY2.jpg
以黃捷來說，若50kg體重硬舉50kg，基本上就是在「初級者~中級者」之間。
另外這是MAX的數字，如果以訓練8~12下一組來看，假設黃捷是50KG*8下一組，
她硬舉的1RM是63kg，已經接近到中級者的程度了。
gve50714我猜你應該是男性？
男性的大數據給你參考一下：
https://i.imgur.com/Fs4Ewr9.jpg
由左到右是初心者、初級者、中級者、上級者、運動員。
「初級者~中級者」被你說是紙片人，那gve50714你自己呢？
附帶一提我自己也才在「初級者」的程度而已。
照片裡槓在地上 你有他舉起來的證據嗎???巔峰時代5rm120kg 沒測過1rm體重70幾
作者:
jorden (William)
2021-03-19 14:48:00120kg WWWW 那蠻厲害的
作者:
EggAcme (Egg)
2021-03-19 14:49:00我硬舉一直抓不到訣竅
作者:
cloudccw (.....)
2021-03-19 14:52:00不管要對抗誰 練身體都是沒錯的
作者:
Stigmata (賣女孩的小火柴)
2021-03-19 14:53:00好懷念啊 我大學時體重6x舉5rm剛好100而已
作者: Hohenzollern 2021-03-19 14:53:00
火車便當硬舉六十五公斤
作者:
CenaWang (CenaWang)
2021-03-19 14:54:00之前看黃捷生活照 我是覺得她下半身算是粗壯會有人說她是紙片很讓人意外XD
作者: yun0112 (Yun) 2021-03-19 15:15:00
昨天去做術後復健，單手拿壺鈴6公斤幾次下來就覺得累...
作者:
cloudccw (.....)
2021-03-19 15:21:00六公斤算多了吧 以前復健是用綁手沙袋4.5kg
作者: yun0112 (Yun) 2021-03-19 15:25:00
6公斤一開始還很不穩，治療師換4公斤給我習慣動作後才又換6公斤
作者:
pttx6714 (shiny)
2021-03-19 16:15:00為什麼她的槓在膝蓋？？？
因為有加墊子…黃捷這個是箱上硬舉能做的重量會比直接從地上拉更重一點