疫情造成「新冠肺炎肥胖」 42％美國人平均胖13公斤
美國紐約的健身房已經重新開放，許多民眾迫不急待想要動一動，因為在過去一年多、大家
長時間待在家裡、多吃少動，形成了所謂的新冠病毒胖。美國有一項調查顯示，42%的在美
國人在疫情期間變胖了，平均增加13公斤。
賣力開合跳，再做壺鈴訓練，31歲的梅登邦姆，好久沒有好好流汗。
健身俱樂部成員梅登邦姆說：「疫情讓健身停了，我們真的沒什麼活動，只坐在家裡。我變
胖大概15、20磅吧，他們說這叫新冠病毒胖。」
住紐約梅登邦姆，過去一年多因為疫情，中斷原有的運動習慣，胖了7到9公斤。他不是唯一
發胖的，根據美國心理協會一項調查，大流行期間，42%的美國成年人體重增加，平均多了2
9磅、大約13公斤。這些人很多跟梅登邦姆一樣，疫情趨緩後迫不急待來動一動。
健身俱樂部業者湯米爾說：「我們注意到來的人變更多，因為很明顯地，我們之前提過大家
變胖了，然後夏天也快到了。」
雖然想趕在夏天前甩肉，不過過去一年多的疫情已夠令人折騰，因此來健身的，像梅登邦姆
，都抱著佛系減重的想法，不勉強自己短時間內減掉幾公斤。
健身俱樂部教練詹姆斯認為，人體重變化是正常而且自然的，特別是經歷某些有壓力的事情
後，就如剛經歷疫情，所以他告訴來健身的人，「沒關係的，這就是你來找我們的原因啊，
我們就在這，我們會幫你，我們提供營養計畫，和訓練計畫來協助他們。」
專家也支持佛系減重，指出疫情期間民眾身心飽受煎熬，現階段還不算完全走出疫情陰影，
心理狀態仍很脆弱。他們呼籲想甩肉的民眾，不用刻意節食，也不需要給自己壓力，運動以
健康為目的，一切慢慢來就好。
美國紐約的健身房已經重新開放，許多民眾迫不急待想要動一動，因為在過去一年多、大家
長時間待在家裡、多吃少動，形成了所謂的新冠病毒胖。美國有一項調查顯示，42%的在美
國人在疫情期間變胖了，平均增加13公斤。
賣力開合跳，再做壺鈴訓練，31歲的梅登邦姆，好久沒有好好流汗。
健身俱樂部成員梅登邦姆說：「疫情讓健身停了，我們真的沒什麼活動，只坐在家裡。我變
胖大概15、20磅吧，他們說這叫新冠病毒胖。」
住紐約梅登邦姆，過去一年多因為疫情，中斷原有的運動習慣，胖了7到9公斤。他不是唯一
發胖的，根據美國心理協會一項調查，大流行期間，42%的美國成年人體重增加，平均多了2
9磅、大約13公斤。這些人很多跟梅登邦姆一樣，疫情趨緩後迫不急待來動一動。
健身俱樂部業者湯米爾說：「我們注意到來的人變更多，因為很明顯地，我們之前提過大家
變胖了，然後夏天也快到了。」
雖然想趕在夏天前甩肉，不過過去一年多的疫情已夠令人折騰，因此來健身的，像梅登邦姆
，都抱著佛系減重的想法，不勉強自己短時間內減掉幾公斤。
健身俱樂部教練詹姆斯認為，人體重變化是正常而且自然的，特別是經歷某些有壓力的事情
後，就如剛經歷疫情，所以他告訴來健身的人，「沒關係的，這就是你來找我們的原因啊，
我們就在這，我們會幫你，我們提供營養計畫，和訓練計畫來協助他們。」
專家也支持佛系減重，指出疫情期間民眾身心飽受煎熬，現階段還不算完全走出疫情陰影，
心理狀態仍很脆弱。他們呼籲想甩肉的民眾，不用刻意節食，也不需要給自己壓力，運動以
健康為目的，一切慢慢來就好。
https://news.pts.org.tw/article/530825
大家胖了幾公斤了呢
新冠病毒愛殺肥宅 大家要居家減肥啊