自從馬英九政府開放美牛以來，台灣人對美牛的喜好是與日俱增。
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好市多賣最好的也是美牛，這次我選擇的是便宜的美國牛腱肉。
100g只要40元，這幾乎是全聯豬肉雞肉的價位。
(全聯的美國牛腱要60~70，太貴了)
牛腱是很好的肉。
每100g有34g的蛋白質，還有大量的鐵質跟維他命B，脂肪卻是低得很。
只是調理上要花工夫，牛筋跟牛腱都是要下工夫才好吃的肉。
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這時候用電子壓力鍋(萬用鍋)就方便多了。
30分鐘燉到軟爛。
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紅燒牛肉完成(胡蘿蔔好像放多了一點)
牛肉是很好的肉，不過不能光吃肉喔，小當家有教：
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謝謝馬英九，讓我可以用這麼便宜的價位吃到這麼好吃的美國牛。

馬英九唯二功勞。 台獨和美牛。

台北市長任內的運動中心應該也可以算啦

美牛是不是萊牛啊 求王桑開示

管他什麼牛，有USDA認可，我只負責吃。

台灣的美牛很高的機率含萊劑美國FDA說沒問題，不要雙標喔

好吃最重要，不好吃的東西進口幹嘛？給狗吃？

那我可以反萊牛不反美牛嗎？ 美牛真的好好吃

用安全量去推估要吃進多少才會影響健康。不過等吃出問題前，先要擔心要不要先減肥

好吃最重要啊，不好吃的幹嘛進口？

開放美牛德政 開放美豬賣台

美國牛煎牛排確定好吃 牛腱要用燉煮的 不確定行不行

真的 和牛也好好吃 雖然好貴QQ 很傷荷包

美牛那麼好吃，管他是不是萊牛，吃就對了。同樣的，美豬這麼難吃，管他是不是萊豬，吃台豬就對了。

食物就是這麼回事啦 好吃就是對的 不好吃講再多都沒屁用

美國牛腱燉煮一樣好吃，澳洲牛燉完像在啃牛蒡美國牛可以用台灣豬的價格買到，還不吃爆

不好吃的東西才會跟你強調很營養很健康就像不好看的女人才會跟你強調有氣質有家教

馬英九當年力抗DPP的少數好政績之一？所以馬歸蔡隨？那換蔡到底有何建樹呢？

把KMT弄死就是正義 外省人就是不能當台灣總統 懂?

外省人當總統都多久了 還在不能當

當年民進黨操作萊劑真是垃圾行為 對吧

當年真的垃圾阿但是民進黨學乖了 遵守國際標準開放就好

現在垃圾換人當就是了

到底每天要吃多少公斤美牛美豬才會萊劑中毒，真是夠了喔！

而且萊豬都開放快一年了 根本就沒人進口 XD真的有市場就會進口，像萊牛一樣

a326516快叫你國民黨別好的不學學壞的啦 學了只會敗選而已 想學蔡英文直接收美國人紅牌就繼續反

國民黨學蔡英文收紅牌XD牛腱真便宜