老樣子的來回報一下接種第三劑的心得。
先來個政黑點:
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陳時中呼籲這群人要優先接種。
政黑應該是第九類的比較多吧。
好,以下心得:
http://i.imgur.com/GEwjNtD.jpg
http://i.imgur.com/P0YuYlx.jpg
聖誕節還是先放個應景圖。
週二早上打完第三劑,週三有點副作用,倦怠跟手臂痛,體溫37.6度小小發燒。
本來預計萬一燒到38度要吃退燒藥,後來沒用上。
比起第一劑AZ的搖滾區,第三劑莫德納比較像是在三樓看台看戲。
週四恢復重訓,手還有點酸,照課表也是練下半身,硬舉(RDL)破了個人紀錄(PR)。
週五上半身重訓,可能是手還剩一點點酸的關係,加上前一天硬舉的酸痛讓腿不好發力。
臥推只有推到90KG(五下),沒有辦法連續兩天破PR。
到今天手臂已經不痛了。
傳說中的「AZ+莫德納彷彿被車撞兩次」,大概第一次火車第二次天竺鼠車車吧。
http://i.imgur.com/zritOki.jpg
大概是這樣。
http://i.imgur.com/rOxLjYO.jpg
貓貓鎮樓