[討論] 我們的蔻蔻姐真是老當益壯

作者: a5687920 (神奈川第一高手)   2022-04-23 11:25:47
https://i.imgur.com/8NfrhbT.jpg
都確診了 還有辦法做15分鐘瑜珈 跟100下伏地挺身
68歲了耶 我還沒滿30要我一次做100下伏地挺身都沒辦法了
蔻蔻姐老當益壯 令小弟汗顏...
作者: humour   2022-04-23 11:26:00
唬爛我也會啊,噗
作者: MVPGGYY (MVP)   2022-04-23 11:26:00
有沒有豪小?
作者: kuninaka   2022-04-23 11:27:00
跪姿的伏地挺身吧
作者: Miseryz (小z)   2022-04-23 11:27:00
coco有說一組30下然後休息一下再做,不是一次100下
作者: m82 (消脂努力中)   2022-04-23 11:27:00
虎爛啦,我不信他伏地挺身作的標準,看身材就知道
作者: sumarai (Pawn)   2022-04-23 11:28:00
一組30下還是很猛耶
作者: laladiladi (lalala)   2022-04-23 11:29:00
一組30 幹我去新訓也一堆做的要死要活的
作者: MVPGGYY (MVP)   2022-04-23 11:29:00
難怪黃義交會被迷到.....
作者: iamsocool (焚琴煮鶴殺風景)   2022-04-23 11:30:00
所以 還不是要被隔離?
作者: kuninaka   2022-04-23 11:33:00
伏地挺身有很多種偷吃步的做法....正確胸貼地不甩腰的方式當然不好做
作者: obey1110 (obey)   2022-04-23 11:34:00
老人伏地挺身做那麼多能幹嘛?又不是男生要健身
作者: Miseryz (小z)   2022-04-23 11:35:00
代理主持有要求coco回來主持時示範一下,看到時coco如果願意示範就知道做的是哪種伏立挺身了
作者: kuninaka   2022-04-23 11:37:00
又不是只有男生需要健身人人都需要訓練肌力老人更需要所以公園才一堆老人在那邊運動
作者: yun0112 (Yun)   2022-04-23 11:40:00
我外公長期有在健走,元旦跑步也都有參加,那個腿真的不像80~90歲的老人家...
作者: gg0079 (edr)   2022-04-23 11:41:00
她那年紀就算是偷吃步的100下 也是夠厲害的啦
作者: yun0112 (Yun)   2022-04-23 11:41:00
我媽看了外公這樣也立目標說要像那樣XD 老了還可以行動自如
作者: ccc11015 (獅子川)   2022-04-23 11:52:00
100下 唬爛比較快
作者: e587   2022-04-23 12:04:00
遺千年
作者: eupa1973   2022-04-23 12:06:00
還能100下??
作者: MVPGGYY (MVP)   2022-04-23 12:07:00
都快70歲了,偷吃步能頂地方也可以了啦
作者: Reichenau (RRR)   2022-04-23 12:39:00
肥宅偷吃步五下就喘了靠要啥

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