Re: [討論] 八卦怎一堆人在挺館長健身房

作者: TheoEpstein (Cubs)   2024-09-14 20:09:49
這件事其實前面m82板友有一篇分析過了。
※ 引述《abcd5566 (塔綠班都垃圾)》之銘言:
: 阿館健身房出事
: 八卦板很挺館長的健身房
: 都在怪那個健身房會員
m82那篇,連政黑板小草都說:
: smallox: 館長這樣回應就是觀感不佳。但是安全裝置
館長回應那麼嗆,其實大部分人是看戲,但對他生意會有影響的。
八卦版那群除非秀館長健身房的簽約紀錄,不然只是鍵盤支持而已。
雖然這種鍵盤支持在各政黨上很多(政黑點),
但館長不是政黨,他健身房還是要靠會員支持的。
另外我看了影片,我也覺得主要是那個人的問題。
他是「第一下」就失敗,看起來應該是要挑戰自己「單下」的紀錄。
這種竟然敢不找人護槓,也沒調整安全裝置(那個臥推架本身就有附護槓)。
只能說找死也不用這樣子害別人,後來救他的人,其實也會有陰影的。
我自己在健身房,如果是別人要挑戰大重量請我幫忙護槓,
我會請他去找巡場教練,你他媽花月費就是有資格找教練幫忙護槓的。
我可不想擔責任,臥推大重量失敗那是玩命。
如果是我自己練,之前也跟m82板友kuni板友這些有在練的聊過,
「我一定只用“最少五下”的重量來操作」
如果只能舉三下,那對我來說算是失敗,要降低重量能舉五下。
低於三下的重量一向不挑戰,我練重訓不是玩命,是為了自己的肌肉。
所以我臥推還停在105kg/五下,
離自己兩年前(國門還沒解封)設定的120kg還有點距離。
甚至如果覺得當天狀況沒有很好,就改用啞鈴練,
單手100磅(45kg)也能安全操作5~6下。
健身是為了自己的身體,不管是更多肌肉,還是更大的重量。
不要受傷,不要玩命。
命沒了就不能參加活動了。
http://i.imgur.com/w6nTeF8.jpg
http://i.imgur.com/z0ysZWs.jpg
之前參加過健體比賽的架乃由羅,疫情後看到我壯了一圈厚了兩層,
每次合照都會擺這種「肌肉pose」,雖然沒有肢體接觸,但也蠻好玩的。
疫情前:
http://i.imgur.com/zvQkjGO.jpg

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com