[轉貼] 耳塞式耳機會比耳罩式更傷害聽力嗎?

作者: GreenLights (幸福綠光)   2014-06-04 16:21:43
原文網址:
http://www.thirdnature.com.tw/index.php?op=blog&active=bloglist&blogid=260
  我們在選購耳機時,可以從物理特性分成「耳塞式」和「耳罩式」兩種。大多數的人
會認為,「耳塞式耳機」會深入耳道,所以會比「耳罩式耳機」更容易傷害聽力,但事實
上這種說法是不成立的。
  哈佛大學及科羅拉多大學的研究也證實,耳塞式耳機並不比耳罩式耳機危險,因為耳
道不長,在同音量的狀況下,使用耳塞式耳機和耳罩式耳機的音量差別並不大。
  那麼,耳機到底該怎麼選擇?除去阻抗、頻率響應、靈敏度等讓人眼花撩亂的專有名
詞,最簡單的方法就是試戴看看,感覺一下是否可確實隔離外界聲音,隔離的效果越好,
聆聽時越不會受外界聲音影響,即使音量不大,也可以聽得很清晰,就可以避免因為聽不
見耳機中的音樂,而在不知不覺中越開越大聲。
保養聽力,使用耳機應限量限時
  全球青少年聽力大幅惡化,不少媒體都把矛頭指向青少年喜歡戴耳機聽iPod、MP3等
個人音響設備所致,讓許多人認為耳機會造成耳朵的傷害,甚至有網路文章直指:「耳鼻
喉醫師因此都不用耳機」。不當使用耳機,的確會傷害聽力,但耳機真的都這麼可怕,完
全碰不得嗎?當然不是!耳機本身並無害,關鍵在於使用的方式。
  美國哈佛大學以及科羅拉多大學的研究人員曾於「NIHL兒童研討會」中,根據「職業
噪音標準」提出對於iPod耳機的使用建議,其中最重要的就是「注意音量」並「限制使用
時間」;也就是說,使用耳機聽音樂是否會損害聽覺,與聆聽音量大小(限量)和持續使
用時間長短(限時)有關。
  由於人耳能接受的音量必須低於85分貝,暴露於85分貝音量的環境下超過8小時,就
會造成永久性的聽力損傷,且每增加5分貝,可暴露的時間就縮減一半,所以戴耳機聽音
樂時,音量務必控制在85分貝以下。然而要注意的是,聆聽音量的大小除了個人習慣外,
也會受到周圍環境噪音影響,在吵雜的環境中,耳機的音樂聲音相對變得很小,讓人無法
聽得清楚,聆聽者往往不由自主的會把聲音轉大,聽力當然就會漸漸受損。
  因此建議使用耳機的朋友們,除了不要在吵雜的環境下使用耳機外,也不要因為周遭
環境改變而調整耳機的音量。最好將耳機的音量固定在安全值內(最大音量如果是10,應
控制在2~5之間,且每30分鐘應休息5~10分鐘),不任意調整,從音量根源管制,就可以
輕鬆而有效的保護聆聽者的聽力。
摘自《別讓噪音謀殺你的聽力》
作者: leonhung97 (llleo)   2014-06-04 16:28:00
等等 DAC耳擴接一接 不同耳機組抗靈敏度也不同更別說音樂本身不同了 那我該怎麼知道現在是幾分貝= =
作者: killseven (查特安)   2014-06-04 16:39:00
這篇文應該要先更正耳塞應該是指耳道吧...這篇主要還是再說 聽的音量越小時間越短越好而已應該沒人會真的很認真去算說自己聽的幾分貝吧...
作者: yao (ㄧㄠˊ)   2014-06-04 16:42:00
多少音量才是安全真的很難定義 同耳機我同事就都比我多轉12dB現在好多網站都是把耳道稱為耳塞,傳統海綿那種耳塞逐漸減少
作者: chunyulai (裙)   2014-06-04 16:44:00
因為是大陸用法中國那裏耳機通常比較專指耳罩式 大的耳機小的塞在耳朵裡的耳機就叫耳塞 臺灣仍然習慣叫耳道
作者: saxontai (黑暗,點綴孤零零的星)   2014-06-04 23:34:00
文章代碼(AID): #1FTn-DHN (Headphone) [ptt.cc]
作者: emptie ([ ])   2014-06-06 23:24:00
對岸的耳塞就跟台灣的耳道是一樣的東西

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