本魯今年18，剛陷入耳機坑不久。
高一那年接觸了CX300ii就回不去了，
所幸家境還算不差，加上我爸已入攝影坑多年，對我存錢買耳機或耳擴的行為也表示接受
、與同情(?)，
於是我的隨身設備也就慢慢的堆上去了。
（以上冗長自介見諒）
設備上去後，也就更加體會到音樂的美妙所在，
享受之餘，卻也擔心自己的聽力，要是我以後再也聽不到這麼好的聲音怎麼辦T__T
平常外出訊源為iphone5s直推ie80，在無噪音干擾的狀況下音量都調2格左右。搭公車通
勤的時候約4格勉強蓋過環境音量。
之前爬文知道盡量避免在吵雜環境(90分貝)下聽音樂，之後多半是在讀書時聽。
由於是耳道式耳機，手機音量2-3格我就覺得很大聲了。
不過也因為這樣，最近有時候會懷疑，會不會我這樣子的音量其實算太過大聲（畢竟聽太
爽，是會有疑慮的XD）
所以想請問各位，平常聽音樂音量大概都調多少？
還有入耳式耳機是否還需要再調小聲點以免聽力受損...?
（ㄧ不注意內容就打了太多，明明只是要問簡單的問題 囧）