媽媽可能因為過去工作關係
現在膝蓋不舒服
去給醫生檢查後發現是退化性關節炎
有爬了一下板上的文
是說可以吃葡萄糖胺來保養
但想請問哪種比較好? 還有其他方法?

還是先觀察看看媽媽的狀況吧 如果情況不嚴重 其實增強膝蓋相關的肌力可以減輕膝蓋的負擔 還有就是吃葡萄糖胺沒錯像我媽是都買固樂沙敏 在各大的藥房都有在賣

建議跟樓上一樣 看情況吧 如果還是退化中 千萬不要不動然後如果真的很嚴重可以考慮去打玻尿酸 但平常保養吃葡萄糖胺ok 但我是覺得固樂沙敏比較好 複方營養素較多元

此病是無藥可醫的 痛就吃止痛藥 復健

如果是膝蓋前方疼痛的話可以先在身前的維道壓按，若是後膝蓋後面的話就內外承扶穴…以上是用以緩解，根治請固腰椎第三到五…