[請益] 便祕

作者: abc0229 ((abc0229))   2014-08-30 20:20:51
事情的經過是這樣的
有一天我腹部突然開始疼痛,疼痛了約12小時,痛的程度大概是沒辦法躺平的程度,我原
本打算隔天早上在去大醫院檢查,只是父母堅持,於是我就當晚到醫院掛急診
之後結果出來是有糞便卡在腸道裡,當下我和爸爸都很驚訝,因為我當天早上才上過大號
,上出來的還是泥狀,所以應該不至於是這種情況,然後護士小姐幫我灌腸QQ,我到廁所
後上了大號,出來的糞便是長條硬狀的
從這天開始我的排便情況就變得很糟,時常便祕,然後只要超過12小時沒上大號,身體向
右伸展左腹部就會緊緊的(右腹部不會),之後有到專門治腸胃的診所去求診,可是醫生說
我只是緊張過度造成便秘= =,而且醫生以我太年輕為由(今年22)不幫我做大腸鏡,結果
吃完他的整腸藥依然便秘= =
這種情況已經持續半年了,我每天都吃很多幫助排便的水果,也試過中醫和瀉藥(但這不
是長久之計),但情況都沒改善,所以我想問問有沒有大大遇過類似的問題,能夠給我點建議><
作者: darkspring (Spring)   2014-08-31 00:21:00
有,我國中就這樣了每天都排便,仍有便祕,不過後來我變成每天腹瀉你的情況最有可能是自律神經失調造成的你是否半年前開始壓力大? 或者自我要求很高 完美主義或者腦中常常想東想西想太多,很難放空放輕鬆這些都可能造成交感神經過高,使腸胃減少蠕動建議檢查自律神經,自費可能要一千多,如果住北部的話可以去王群光診所驗,費用超便宜曾有中醫說我的問題根源在於心,心如果沒治好,不管吃什麼效果都有限還有要提醒你,大量的蔬菜可以取代水果但水果不能取代蔬菜!
作者: abc0229 ((abc0229))   2014-08-31 11:13:00
其實我一直都很緊張兮兮XD但半年前壓力大是真的,我一直都吃很多青菜和水果,不過還是謝謝你的建議
作者: darkspring (Spring)   2014-08-31 23:42:00
長期緊張對腸道有很深遠長久的破壞..>"<先想辦法讓自己身心能放鬆,再來談恢復腸道健康我嘗試的有心理諮詢、補充omega3、鈣、左旋色胺酸、運動、含南非醉茄的抗壓保健品等等其中幫助最大的是心理諮詢,現在雖沒全好但好非常多了

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