一直都睡木板床，閃到腰後側睡腰眼會痛(後面凹下去靠近骨頭的地放)
換軟一點的彈簧床 正睡反而腰痠背痛 沒支撐
一度以為尖錐盤突出 趕緊去骨科照片子
醫生說些微側彎無大礙 還說睡軟一點的獨立筒@@
我怕有骨盆前傾 所以現在是應彈簧床家5cm乳膠墊
但是側睡還是會不舒服(我沒有辦法一直正睡....)
早上起來會感覺特別僵硬，平時揉腰眼會痛
每天都會簡單做一些拉筋復健
google了一下發現"腰筋發炎" 腰部[腎臟筋發炎] "腰背肌筋膜炎"很接近目前症狀
請問要掛哪一科好呢? 神經內科? 神經外科? 免疫風濕?