大家好~
前兩個禮拜把小孩從嬰兒床抱出來
之後左邊肩頰骨上方痛!休息盡量不抱小孩
但後來跑步發現同個地方 跑步不到5分鐘就又痛了起來
重點是
我按不到疼痛的肌肉 只有用手按壓肩頰骨上方並擺動時
才會感覺到痛點 而且手在肩頰骨上方擺動時可以明顯摸到一粒粒的東西
好像是因為肩頰骨擺動時摩擦到它們發炎了
那麼 那一粒粒的硬結到底是甚麼呢??
因為不知道該PO在哪裡?所以只好PO的貴版問問大家了!!