自從婆婆去年退休之後
以前假日跟婆婆去菜市場買菜的時候
婆婆還可以輕輕鬆鬆的拿著 一袋一袋牛肉一路走回家
上週陪婆婆去買菜 我拿了大部分的東西，婆婆想幫忙我拿了一袋豬肉
大概走了一半的路程婆婆就有點喘需要休息一下
有家中的年長者也有類似的狀況嗎???

這個看起來是心肺功能狀況，跟肌肉退化較無關係

是因為身體出了狀況嗎? 還是因為年紀大了 體力不佳導致肌肉退化 有空還是去給醫生檢查看看比較保險

原po應該說的不是肌肉退化應該是蛋白質流失~~~老人都會有這樣的問題的 只要買一些補充蛋白質的營養品 給長輩喝就可以補充蛋白質囉我爸就有在喝補體素

我啊罵之前也是有這樣的問題去醫院檢查也沒事我在想是年紀大了蛋白質流失 後來也是去買營養品給阿罵